Para ser feliz

Não te descuide da hora livre;

da conversa banal;

da amizade de ocasião;

da distração vaga;

do pensamento solto;

do olhar displicente;

da emoção livre;

da relação informal.
Para que depois não te assalte o ócio;

não te martirize o tédio:não te aflija o remorso;

não te fira a solidão;

não te surpreenda o desprezo;

te domine o vício;

não te curve o fracasso;

não se desfaça a alegria.
André Luiz

Recado as mulheres.

A mulher carrega em si o dom de ser como Deus em pequenas medidas.

Jesus ficou nove meses no ventre, foi amamentado, amado por Maria, foi humano.

A Santíssima Virgem passou por muitos desafios naquela época, mas resistiu.

Nossa Senhora precisou ter os olhos fixos em Deus para ser fiel à missão dada a Ela.

Mulher, se você olhar para você,

para a potência que você tem de alimentar e conduzir uma casa,

se você se espelhar em Maria,

sendo fiel às coisas simples e tendo os olhos fixos em Jesus,

tudo será diferente.

Há em você, mulher, uma sacralidade que dia após dia você precisa reconhecer.

Mulheres, não negligenciem o dom de sua feminilidade!

A mulher tem poder de costurar o mundo,

assim como no passado entrelaçavam as linhas,

faziam tudo que era artesanal.

Você precisa ser artesã para "costurar" o mundo.

Quando temos um problema com o pai, tudo continua em pé,

mas se a mãe se entrega, dificilmente o lar fica em pé.

A mulher é capaz de suportar um pouco mais que a gente.

As mulheres mensalmente sentem dor, sangram (ciclo menstrual).

Se fosse eu quem sangrasse,

todos os meses iria ao hospital.

Tenho pavor de sangue!

Mulher, aquilo que você tem é dom de Deus para você ser igual a Virgem Maria.

Maria honrou a sua missão de educar o Filho de Deus.

Ela foi pedagoga.

Se Jesus foi capaz de subir ao calvário, foi porque

Ela O educou para ser corajoso.

A Santíssima Virgem não foi uma mãe histérica. Até mesmo na hora do seu Filho morrer, Ela estava presente com um olhar discreto.

'A mulher carrega em si o dom de ser como Deus em pequenas medidas.'

A mulher tem a sensibilidade. É mulher de aço, é mulher de flor.

Não podemos anunciar Jesus só pela justiça, mas pela misericórdia.

Só paramos em pé se estamos em equilíbrio. Onde está o seu equilíbrio, mulher?

Não seja relaxada!

Mãe, seja o equilíbrio, seja mãe de um jeito certo, seja esposa com os dois pés, equilibrada - nem na omissão nem querendo mandar em tudo.

Seu marido não pode ser empecilho para você subir ao céu.

Não substitua a leveza de Maria, a leveza de mulher.

Não permita que este modelo de mulher da sociedade a influencie.

Que seu modelo seja d'Aquela que subiu ao céu.

E você, homem, marido, segure na mão desta mulher,

porque se ela subir você sobe junto.

Pe fábio de Melo

princípios éticos e morais, Mt 5: 1- 11

Bem-aventurados os pobres de espírito, porque deles é o reino dos céus;

Bem-aventurados os que choram, porque eles serão consolados;

Bem-aventurados os mansos, porque eles herdarão a terra;

Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça, porque eles serão fartos;

Bem-aventurados os misericordiosos, porque eles alcançarão misericórdia;

Bem-aventurados os limpos de coração, porque eles verão a Deus;

Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus;

Bem-aventurados os que sofrem perseguição por causa da justiça, porque deles é o reino dos céus;

Bem-aventurados sois vós, quando vos injuriarem e perseguirem e, mentindo, disserem todo o mal contra vós por minha causa.
Mt 5: 1- 11

Reverência ao destino, por Drummond

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião.
Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.
Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.
Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso. E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.
Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer. Ou ter coragem pra fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.
Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende. E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.
Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.
Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto. Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.

Fácil é dizer "oi" ou "como vai?"
Difícil é dizer "adeus". Principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas...

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.
Difícil é sentir a energia que é transmitida. Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.
Difícil é amar completamente só. Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar. E aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.
Difícil é ouvir a sua consciência. Acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.
Difícil é seguí-las. Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.
Difícil é estar preparado para escutar esta resposta. Ou querer entender a resposta.
Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.
Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.

Fácil é dar um beijo.
Difícil é entregar a alma. Sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.
Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.

Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica.
Difícil é ocupar o coração de alguém. Saber que se é realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.
Difícil é lutar por um sonho.

Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.

As sem-razões do amor

Eu te amo porque te amo. Não precisas ser amante,
e nem sempre sabes sê-lo.
Eu te amo porque te amo.

Amor é estado de graça e com amor não se paga.
Amor é dado de graça, é semeado no vento,
na cachoeira, no eclipse.

Amor foge a dicionários e a regulamentos vários.
Eu te amo porque não amo bastante ou demais a mim.
Porque amor não se troca, nem se conjuga nem se ama.
Porque amor é amor a nada,
feliz e forte em si mesmo.

Amor é primo da morte, e da morte vencedor,
por mais que o matem (e matam)
a cada instante de amor.

(Carlo Drummond de Andrade)

Seja a mudança que você quer ser no mundo

Seja a mudança que você quer ver no mundo!

Passamos tanto tempo complicando as coisas na vida, que nos esquecemos como é fácil simplificá-las.
Nada substitui a paz e o bem-estar de uma vida simples. Considere que quanto mais coisas você possui,

mais tempo precisará dedicar a cuidar delas e mantê-las. Assim a primeira dica simples para o dia-a-dia é:

1. Abandone aquilo que não faz sentido,

não faz diferença, não faz falta e não faz bem.
É preciso coragem, disposição, humildade e muita força de vontade para abandonar as coisas. Nós nos apegamos demais! Apego não faz bem à vida, a verdadeira riqueza consiste em aprender a ter sem possuir...
Considere as coisas e situações como transitórias; acostume-se a abandonar as coisas, partindo sempre daquelas que você já percebe como menos necessárias. Comece limpando as gavetas, separando no guarda-roupa as roupas que não tem usado nos últimos meses. Parece incrível, mas organizar gavetas e guarda-roupas ajuda a organizar as idéias e, em conseqüência, a própria vida. Quando você coloca o princípio da organização em movimento, tudo melhora. Felicidade, paz e bagunça não combinam.
Lembre-se de abandonar aquilo que não faz bem. Isso inclui certos tipos de conversas, leituras, amizades, hábitos.

2. Fique somente com o que agrega e eleva.

Mantenha o necessário, somente o necessário.
Você não precisa ser extremamente minimalista, a ponto de ter somente o absolutamente necessário. Há espaço para certo supérfluo não prejudicial na vida de todos nós (apenas não se apegue a ele). Mas procure manter somente o que vale mesmo a pena, os CDs e DVDs que valem a pena, os livros que valem a pena, as amizades que valem a pena, as lembranças e sentimentos que valem a pena, e assim por diante...
Lembre-se de manter os bons pensamentos, os bons sentimentos, as boas atitudes e o esforço para conquistar o direito de realizar seus sonhos!
É preciso manter a fé, a esperança, a autoestima, o amor e a certeza de que tudo pode e deve melhorar!

3. Concentre-se em tornar as coisas mais simples
A disciplina é difícil de implantar num primeiro momento, mas conquistada, torna a vida muito mais simples e produtiva. Com disciplina, tempo e dedicação você encontra os recursos e caminhos para fazer tudo o que deseja e aprende a fazê-lo de uma forma que lhe traga muito prazer e alegria.
Simplifique os relacionamentos, espere um pouco menos das pessoas, não estabeleça expectativas muito elevadas. Cada pessoa possui uma forma de ser e um tempo para poder avançar e alcançar novos estágios de relacionamento, compreensão e atitude. Seja gentil com as dificuldades dos outros, encontre justificativas para as dificuldades deles com a mesma disposição e criatividade que encontra para a suas! Você tem um colega de trabalho ou escola difícil? Simplifique as coisas, diminua as rotas de colisão. Procure entender e fazer-se entender através de um diálogo leve sem o peso e o perigo do nervosismo, da irritação e do preconceito. É possível discordar sem discussão, não participar sem agredir. Torne as coisas mais simples, vale muito a pena!

4. Amar sua família não significa ter os mesmos valores que ela
Dedique-se a amar a sua família, não existe acaso no mundo. Por mais que em alguns momentos possam não parecer, essa é a melhor família para você e, um dia, no futuro, você compreenderá isso. O parentesco é consangüíneo, isso não implica que as afinidades emocionais, afetivas, espirituais e de personalidade sempre estejam presentes. Amar sua família não significa que você ou eles possuem o modelo certo, não significa que precisam ser idênticos, significa que possuem uma história em comum, que pode ser melhor ou pior, agradável ou não, dependendo das escolhas que fizerem.
Escolha ser e fazer feliz. Mantenha sua identidade, defenda o que você acredita, mas aprenda a fazê-lo sempre pelos melhores e mais suaves caminhos. A utilização da força seja em argumentos mais contundentes, seja em atitudes mais duras, deve ser sempre o último recurso.

5. O mundo que você deseja depende de você
A imensa maioria das pessoas manifesta que não vive no mundo que deseja; que o mundo ao qual elas pertencem é muito diferente daquilo que esperavam e lhes causa muita decepção e sofrimento. Muitas pessoas dizem que quanto mais o tempo passa, maiores são as suas decepções. Bem, se quanto mais o tempo passa, mais você se desilude e decepciona - isso prova que você passou esse tempo todo se iludindo e criando falsas expectativas com relação ao mundo. Para corrigir isso, precisamos corrigir nossa maneira de olhar o mundo.

Como diz um antigo koan japonês (trecho sugerido pelos monges para meditação):

"Se seu cabelo está ensebado, não adianta limpar o espelho!”.

(autoria desconhecida)

Frase

Uma bela oração

Vossos Filhos

"Vossos filhos não são vossos filhos.

São os filhos e as filhas da ânsia da vida por si mesma.

Vêm através de vós, mas não de vós.

E embora vivam convosco, não vos pertencem.

Podeis outorgar-lhes vosso amor, mas não vossos pensamentos,

Porque eles têm seus próprios pensamentos.

Podeis abrigar seus corpos, mas não suas almas;

Pois suas almas moram na mansão do amanhã, que vós não podeis visitar nem mesmo em sonho.

Podeis esforçar-vos por ser como eles, mas não procureis fazê-los como vós, porque a vida não

anda para trás e não se demora com os dias passados.

Vós sois os arcos dos quais vossos filhos são arremessados como flechas vivas.

O arqueiro mira o alvo na senda do infinito e vos estica com toda a sua força para que suas flechas se projetem, rápidas e para longe.

Que vosso encurvamento na mão do arqueiro seja vossa alegria:Pois assim como ele ama a flecha que voa, ama também o arco que permanece estável."

Gibran Kalil Gibran

O sentido da vida, por Veríssimo

'Ponha a mão no peito e sinta as batidas do seu coração.

Esse é o relógio da sua vida tiquetaqueando a contagem regressiva do tempo que lhe resta.

Um dia ele parará.

Isso é cem por cento garantido e não há nada que você possa fazer a respeito.

Portanto, não dá para perder um único precioso segundo.

Vá atrás do seu sonho com energia e paixão, ou, então, recue e veja-o escorrer pelo ralo.

Se você passar o tempo todo em cima do muro,

acabará não indo a lugar algum no pouco tempo que lhe resta (sem falar, claro, no perigo das farpas em lugares inconvenientes).

Como dizem: "não se salta uma fenda em dois pulinhos"

É preciso coragem e dedicação para viver o seus sonhos...'

Luis Fernando Veríssimo

Pe Pio

“Quem reza muito se salva,

quem reza pouco está em perigo,

quem não reza se perde.”

(Pe. Pio de Pietrelcina)